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Gestão do tempo (Carga Horaria: 4 Horas)
Utilizar um sistema que ajude a adquirir controle sobre as horas do dia, para que possamos equilibrar as funções que desempenhamos, satisfazendo nossas necessidades e cumprindo nossas responsabilidades.
Algumas pessoas não gerenciam o próprio tempo porque receiam ficar obsessivo e inflexível, perder a espontaneidade.
É mais fácil ficar obsessivo em relação ao tempo se ele for um fator de pressão que você sente que não consegue administrar.